うさんぽ楽しかった・・・！！！！ Rabbit-Ruruさんとうさぎ星さんの合同うさんぽ会に参加してきました。 場所は大阪南港のATCホール。 7年ぶりに行きましたが、当時は大きなイベントがあるとき以外は閑散としていたの…

今月も弱い弱い・・・。     何も言うことがないくらい勢いを感じられませんね。   さて、確定拠出型年金3月分の拠出分についてみていきます。   今月2018年3月拠出分のスケジ…

毎月片道1時間弱かけてうさぎの静子さんと丸男くんのごはんなどを補充しに行っています。（食欲旺盛なので・・・） また、定期的に爪切りやブラッシングもしてもらっているのでたまに二羽を連れていっています。   先日静…

世の中にはいろいろなダイエット方法が存在します。 今回は筋トレの相棒でおなじみのプロテインを使ったダイエット方法を紹介いたします。   プロテインといえば筋肉をつけるための手助けする飲み物や食べ物のイメージが強…

あなたはスキンケアにこだわりがありますか？ 男性にとって「顔」は一生使い続ける名刺です。 なんだかんだ言っても「顔の清潔感」で判断されてしまう時代です。だからこそ顔のスキンケアはとっても大事！ 今回は自然と上向くキレイな…

木製の爪とぎケースって高い・・・。 うちのトイガー喜助くんは段ボールが好きなのかよく噛みます。ガムのように噛んで吐くのです。なんというワルガ喜助。 必ず端っこを噛むのでケースに入れてしまおうと思い検索していました。 安い…

  ダイエットの大敵としてよく挙げられる炭水化物（糖質）ですが、ある程度は摂取しておかないとそれはそれで身体に支障が出ます。 ご存知の通り炭水化物は、人間が健康を維持する上での三大栄養素のひとつであり、炭水化物…

「なんでや！エステの時より体脂肪率が上がりすぎてる！食べすぎとかではないのに！てか計るたびに数値が変わるんだけど？」 あなたもこんな経験ありませんか？ エステに通っているときは日々の測定は体重のみを見てて気づきませんでし…

  今の世の中、お買い物をするとき実店舗よりネット通販を使うことが多い方いませんか？ 私がそうです。 もちろん実物を見て買いたいものは実店舗に足を運びますが、店員に声をかけられるのが面倒だったり足を運ぶ時間がな…

鬱なのに投資をやるとますます悪くなる？   「株で失敗したらますます症状が悪化するで！やめとき？」   カリアゲミサイルなどで大損を負った時に知人に愚痴を吐いていたら、このように言われてしまいました。…

  「健康的にダイエットする」ためには、運動や食事の改善が必要になるのはダンディハウスを通じて身をもって知りました。   そして、その前に個人の1日の消費カロリーや摂取カロリーを計算することが大事にな…

ついに大暴落が発生     2月6日の全面安、すごかったですね・・・。 日本株手放していてよかったです・・・。   さて、確定拠出型年金2月分の拠出分についてみていきます。   今…

しっかりジム通いしているのになかなか筋肉がつかない。 食事制限などしているのになかなかダイエットがうまくいかない。 肌の調子が悪いから高いスキンケア用品使ってるけど、効果が出ない。 大人になると様々な悩みが出てきますよね…

  最近ブログ更新がおろそかになってしまっていて反省。 昨年末から咳が続いていて（それから毎日マスク生活でした）、先週かなりひどくなったので仕事を休んで病院で精密検査を受けました。高かった・・・。 2日後に病院…