はじめに
2017.6.24、高級メンズエステで有名な【ダンディハウス】
にダイエット効果のある『トリプルバーンＺ』の体験をしました。
はじめは他のメンズエステの体験を回ってから決めようかなと思っていましたが、ダンディハウスの店内の清潔さや、施術の内容、エステティシャンの対応の良さをかなり評価して、その日のうちにトリプルバーンＺの24回コースの契約をしました。
『トリプルバーンＺ』の体験内容について気になる方は、以下の記事に掲載していますので、ご覧になってください。
➡ダンディハウスのトリプルバーンＺの体験に行ってきました！これはやせるわ・・・。
施術後の夕食は『ダイエットミール』に置き換え！！
施術した日の晩ご飯はミス・パリブランドの『ダイエットミール』
という飲み物に置き換えました。
『ダイエットミール』は、アミノ酸スコア100の高品質な大豆タンパクを使用し、若々しく、美しく、健康的なボディラインを目指す方のためのプロテイン飲料です。エネルギーを有効利用するために必要な「L-カルニチン」に加え、ビタミン、ミネラルを豊富に配合しています。
意外と飲みやすいきなこ味のダイエットミール。
飲み方はいたってシンプル。袋に入ってあるダイエットミール粉を水または牛乳で溶かして飲むだけです。
こちらはきなこ味で、味はきなこそのまま！
きなこが苦手な方には抹茶オレ味もあります。
この一箱で15袋入ってあるので、ダンディハウスでの施術後の夕食をダイエットミールに置き換え、健康的にやせていきます！
2017.7.7 トリプルバーンＺ施術3回目
予約時間より20分早く到着。新人のUさんがお出迎えしてくれました。少し早く来てしまったので、中の待合室で雑誌を読みながら5分ほど待ち、いつも通り着替えて施術室に向かいました。
まずは体重測定・・・66.9kg・・・おや！？
2日前から1kg減量できている！？これにはUさんも笑顔で「すごーい！」
何故減ったかというと、お昼ご飯の内容を改めました。
今まで定食や弁当で白米をお茶碗一杯分食べてましたが、2日間白米を断ちました。また、定食や弁当ではどうしても入ってしまっていた油ものをあえて食べないように気を付けました。
ちなみにここ2日間の献立は、
サラダチキン、袋入りサラダ、ゆでたまご、焼き鳥（もも塩）でした。すべてファミリーマートで調達しました（支払いはポイントがたまる楽天カードの楽天Edy払いで）。
糖質は極力カットし、たんぱく質と食物繊維を多く摂ることで、減量に繋げることが出来ました。
ちなみに、炭水化物を断ち切ることで中毒症状が出ることもあるらしく、そういう場合は少量であれば食べても良いようです。ダメなのはいっぱい食べすぎること。
そんな話しながらサウナで10分間汗を流しました。
次にファットバーンで、全身の脂肪と筋肉に電気で刺激させ、燃焼させていきます。今日も汗が凄い。
Uさんとうさぎさんの話題で盛り上がりました。お互い飼っているのですごく盛り上がり(*´ω｀*)
どうです、かわいいでしょう？？？（親バカ）
あと、文鳥の魅力を伝えていたら「私も飼いたいかも」なんて嬉しい言葉を・・・！
Uさんなら文鳥をかわいがってくれそう・・・！いいぞ！！
どうです、かわいいでしょう？？？（2回目の親バカ）
そんなこんなで25分はあっという間でした。
次にミリオンウェーブと恐怖のファットバーン。これもUさんが対応してくれました。
ミリオンウェーブは相変わらず振動が速すぎて体感できず(笑)効果はある模様・・・！
ファットバーンは今回も足先から上に攻めていきます。
後ろ側のふくらはぎ・ふともも・背中は全く痛くなく、今回も気持ちよくて寝そうでした。
しっかり堪能したところで仰向けになり恐怖の脂肪つぶし地獄・・・！！
と思ったけどふとももとおなか周りは少し痛みはあるけど我慢できる程度までほぐれていました。これはいいことだ。なんとこのファットバーン、セルライトやリンパの詰まりさえなければ痛くなくむしろ気持ちいいものだそうです。はやくそうなりたい・・・。
しかし、ワキのリンパの溜まっている部分は今回も悶絶しましたorzやっぱり痛い・・・。
我慢しているのが顔に出ててやはりUさんにも笑われました(笑)笑う顔も可愛らしい・・・！！
私はワキのリンパが詰まりやすいようで、それをほぐす方法を教えてくれました。
なんと脇に拳をトントンとあてるだけ！！これを風呂上りや寝る前にほぐれたかな？と思うまでしっかりやると次第にリンパの詰まりがマシになり解消されるとのことです。早速試していきます！
そんなこんなで、ミリオンウェーブとファットバーンも終わりました。
最後にもう一度体重測定。66.6kg・・・よし減ったね！！
そして今回もシャワーとドレッサーを堪能しました。
トリプルバーンZ施術についてざっくりとした説明はこちら！
➡【トリプルバーンZ】ダンディハウスdeダイエット【1回目】
直近一週間の体重ビフォーアフター
- 日付：朝の体重・夜の体重
- 2017.6.24：69.6kg・69.0kg（体験日）
- 2017.7.01：68.5kg・68.5kg（施術1回目）
- 2017.7.02：68.3kg・68.5kg
- 2017.7.03：68.0kg・68.6kg
- 2017.7.04：68.3kg・68.5kg
- 2017.7.05：68.0kg・67.7kg（施術2回目）
- 2017.7.06：67.4kg・67.5kg
- 2017.7.07：67.3kg・66.6kg（初日比：-3.0kg）
施術2回目後から昼食を改めただけで体重の減りが早くなった！！
次回のトリプルバーンZ施術は7月12日です！
ダンディハウスのトリプルバーンZについて知りたい人はこちら！
➡ダンディハウスのトリプルバーンＺの体験に行ってきました！これはやせるわ・・・。
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